간단한 운동 일지 - 아이로노트
Ironotes 앱은 iPhone 사용자를 위한 간단한 운동 기록 앱입니다. 이 앱을 사용하면 사용자 정의 운동을 쉽게 생성하고 진행 상황을 추적할 수 있습니다. 운동 중에는 들어올리는 무게와 반복 수를 업데이트하고 각 세트를 완료로 표시하고 휴식을 취할 수 있습니다. 앱에는 계속 진행할 시간이 되면 알려주는 휴식 타이머도 포함되어 있습니다.
다음은 Ironotes의 주요 기능 중 일부입니다:
- 사용자 정의 운동에 대한 완전한 자유: 운동 이름을 원하는 대로 지정하고 슈퍼셋, 드롭셋, 서킷 및 RPE를 추적할 수 있습니다.
- 운동 제목에 대한 자동 완성 기능으로 운동 생성이 빠르고 쉽습니다.
- 운동에 대한 시각적인 안내를 제공하여 운동 생성을 더 빠르게 할 수 있습니다.
- 각 운동에 대해 휴식 타이머를 설정할 수 있어 진행 상황을 유지하는 데 도움이 됩니다.
- 추가 분석을 위해 운동을 CSV 파일로 내보낼 수 있습니다.
- 운동 중 동기를 부여하기 위한 운동 통계 및 차트
- 운동 후 흥분과 동기 부여를 돕는 운동 세부 정보 섹션
- 7일 및 14일 기간 개요를 통해 시간에 따른 성능 스냅샷
- 날짜, 운동 및 운동 이름으로 운동을 쉽게 추적할 수 있는 필터링 기능
- 진행 상황을 추적하기 위해 각 운동 및 운동에 대한 메모 추가 가능
- 운동 기간을 추적하는 타이머
- 무게를 파운드 또는 킬로그램으로 기록하는 옵션
- 추가적인 조직을 위해 세트에 태그 추가 가능
- 편의를 위해 운동 복제 기능
- 허용하면 Fitness 앱에 운동이 표시될 수 있습니다.
- 모든 운동은 iCloud에 안전하게 저장되어 쉽게 액세스할 수 있습니다.
Ironotes의 무료 버전은 최근 3개의 운동을 추적할 수 있습니다. 이 제한을 제거하려면 Ironotes PRO에 가입하면 됩니다. PRO 구독은 iTunes 계정을 통해 청구되며 현재 기간의 종료 24시간 전에 자동 갱신됩니다. 구독을 관리할 수 있습니다. iTunes 계정 설정에서 사용하지 않은 구독 부분에 대한 환불은 제공되지 않습니다.
Ironotes는 Apple Health와 통합되어 필요한 권한을 부여하면 Fitness 앱에서 자동으로 운동을 업데이트할 수 있습니다.
